U prethodnom smo članku predstavili učinke ekstrakta Bacopa monnieri na poboljšanje pamćenja i kognicije, ublažavanje stresa i tjeskobe. Danas ćemo predstaviti više zdravstvenih prednosti Bacopa monnieri.
● Šest prednostiBacopa Monnieri
3. Uravnotežuje neurotransmitere
Istraživanja pokazuju da Bacopa može aktivirati kolin acetiltransferazu, enzim uključen u proizvodnju acetilkolina (neurotransmitera koji uči) i inhibirati acetilkolinesterazu, enzim koji razgrađuje acetilkolin.
Rezultat ova dva djelovanja je povećanje razine acetilkolina u mozgu, što potiče poboljšanu pažnju, pamćenje i učenje.Bacopapomaže u zaštiti sinteze dopamina održavajući na životu stanice koje oslobađaju dopamin.
Ovo je posebno vrijedno pažnje kada shvatite da razine dopamina ("molekule motivacije") počinju opadati kako starimo. To je djelomično zbog opadanja dopaminergičke funkcije kao i "smrti" dopaminergičkih neurona.
Dopamin i serotonin održavaju osjetljivu ravnotežu u tijelu. Prekomjerna suplementacija prekursora neurotransmitera, kao što je 5-HTP ili L-DOPA, može uzrokovati neravnotežu u drugom neurotransmiteru, što dovodi do smanjenja učinkovitosti i iscrpljivanja drugog neurotransmitera. Drugim riječima, ako samo suplementirate 5-HTP bez nečega što pomaže uravnotežiti dopamin (poput L-tirozina ili L-DOPA), mogli biste biti izloženi riziku od ozbiljnog nedostatka dopamina.Bacopa monnieriuravnotežuje dopamin i serotonin, promičući optimalno raspoloženje, motivaciju i fokus kako bi sve ostalo na ravnomjernoj razini.
4. Neuroprotekcija
Kako godine prolaze, kognitivno opadanje je neizbježno stanje koje svi do neke mjere doživljavamo. Međutim, možda postoji neka pomoć da se otklone učinci vremena za oca. Različite studije su pokazale da ova biljka ima snažno neuroprotektivno djelovanje.
Posebno,Bacopa monnierimože:
Borite se protiv neuroinflamacije
Popravite oštećene neurone
Smanjite beta-amiloid
Povećajte cerebralni protok krvi (CBF)
Omogućuje antioksidativno djelovanje
Studije su također pokazale da Bacopa monnieri može zaštititi kolinergičke neurone (živčane stanice koje koriste acetilkolin za slanje poruka) i smanjiti aktivnost antikolinesteraze u usporedbi s drugim inhibitorima kolinesteraze koji se izdaju na recept, uključujući donepezil, galantamin i rivastigmin.
5. Smanjuje beta-amiloid
Bacopa monnieritakođer pomaže u smanjenju naslaga beta-amiloida u hipokampusu i rezultirajućeg oštećenja hipokampusa izazvanog stresom i neuroupale, što može pomoći u borbi protiv starenja i pojave demencije. Napomena: beta-amiloid je "ljepljivi", mikroskopski protein u mozgu koji se nakuplja u mozak za stvaranje plakova. Istraživači također koriste beta-amiloid kao marker za praćenje Alzheimerove bolesti.
6. Povećava cerebralni protok krvi
Bacopa monnieri ekstraktitakođer pružaju neuroprotekciju putem cerebralne vazodilatacije posredovane dušikovim oksidom. U osnovi, Bacopa monnieri može povećati protok krvi u mozgu povećanjem proizvodnje dušikovog oksida. Veći protok krvi znači bolju dostavu kisika i hranjivih tvari (glukoze, vitamina, minerala, aminokiselina itd.) u mozak, što zauzvrat potiče kognitivnu funkciju i dugoročno zdravlje mozga.
NewgreenBacopa MonnieriEkstrakti proizvoda:
Vrijeme objave: 8. listopada 2024
